週末気がむいた時に朝食用のグラノーラを手作りしています。 以前は市販のグラノーラを買っていたのですが、どうやら砂糖の使用量が多いとか、トランス脂肪酸の宝庫とか、あまり体によくないとのウワサ(>_<) たまにならいいけど、毎日食べるものだし朝食くら…