「心を整える、花々のマンダラぬりえ」で大人のぬりえを楽しんでいます。 ぬりえにはリラックス効果があると言われ、以前話題になりました。 たしかに夢中で色を塗り重ねていると、リラックスして心が整う気がします。 大人のぬりえと題した本もかなりの数出…
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